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Tumeric

17. November 2017

Süßkartoffel-Möhren-Suppe

Diese vegane Suppe hat besonders viele wärmende Zutaten. Ingwer, Knoblauch und Kurkuma wirken sogar entzündungshemmend. Ideal für die kalte Jahreszeit, auch wenn eine Erkältung naht. Ich packe mir gern eine Portion in ein Glas für den nächsten Tag – zum Mitnehmen auf die Arbeit – und eine Portion esse ich direkt 🙂 lecker

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30. Juni 2017

Zitrone-Ingwer-Kurkuma-Shot

Eine schöne Alternative zur beliebten golden Milk ist dieser Shot in kalter Form. Supergesund und schnell gemacht. Der Mix ist hochkonzentriert, ziemlich scharf und sauer – darum reichen 1-2 Schnapsgläser voll am Tag …

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19. Juni 2017

Buddha Bowl

Buddha bowl

In aller Munde aktuell: die Buddha Bowls – vollgepackt mit gesunden Sachen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und super, um Reste zu verwerten 😉

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